湯河原ロングスイムピクニックについて-海で10キロ泳ぐには～オープンウォータースイミング～

【お知らせ】

8月12日に湯河原で開催するロングスイムピクニックについてお知らせです。

・天候が心配ですが、小雨程度なら実施します。

・お一人1本（500ml以内）ならライフセーバーに補給等を預けられます。できる限り負担を減らしたいので、水着の中等にも仕込んで減らして下さい。

・気温、水温が低い可能性もあります。不安な方は、ウエットスーツを持って来て下さい。

・ライフセーバーからわかりやすいように、蛍光色のキャップを推奨します。

・スイムピクニックは、2グループで行いたいと思います。
初級グループ、中上級グループに分けてのグループ泳で行きます。
少しだけ速く泳ぎたい方は中上級に、できるだけゆっくり泳ぎたい方は初級に入って下さい。

・出来るだけ無理をしないで下さい。少しでも体調不良等ありましたらライフセーバーに伝えてリタイアしましょう。

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湯河原ロングスイムピクニックについて