湘南OWS対策トレーニング in スウィン春日部

2015年8月14日金曜日

t f B! P L
816日の朝スイムは

湘南OWS対策トレーニングとして、スウィン春日部プールのコースロープを外して
トレーニングを行います。

インターバルトレーニングや水流負荷トレーニングで湘南OWS対策をします。

サメの出現で海での練習が出来なくなっていますので、プールでしっかりと
海トレーニングをやりましょう!

【日時】816am630分〜
【場所】スウィン春日部
    埼玉県春日部市大庭888-11
【内容】湘南対策トレーニング
【目標距離】3000m
【料金】2000
【定員】なし




お問い合わせは  azumasyoswim@gmail.com        まで。

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