泳者にできるだけ下がって頂き
一気にチューブを引きます
引き方が足りないと、スピードが出ずに終わってしまうので
しっかりチューブを掴んで高速で引き続けましょう !
※引きすぎると壁にぶつかり危険なので、5mまで来たら緩めてあげます
泳ぐ方もゆったりとしたテンポだとスピードに負けてしまうので
できるだけテンポを上げてスピードに負けないように頑張って下さい !
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