平泳ぎだけでなく自由形も速く、大人をガンガン抜かしてトレーニングしてました !
全体的に上手いです。これからドンドン速くなるでしょう !
ひと掻きひと蹴りがかなり上下してしまっているので、フラットに浮き上がれると良いですね。
特に、ひと掻きひと蹴り後の最初のストローク時に、水中で前を向いてしまっているのが
抵抗になってしまっています。その後のストロークでもあまり水中で前を向かないようにしましょう。
全体的に上下運動が多いので、特に水中ではフラットな姿勢を心がけて下さい。
また、クロールの際も同様だったのですが、手首が外に折れやすい為
内側に向けたストロークで水を掴んで下さい。
スカーリングで肘から指先が真っすぐになるように練習してください !
お問合せは azumasyoswim@gmail.com まで。
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