“けのび”
と言うものがあります
水泳初心者の方などが1番初めに習うくらい
基礎の基礎なのですが
1番苦戦するのも、この けのび かもしれません
人間は普段地面に対して垂直に立っているため
重心というものがおへその下辺りにあります
加えて足の筋肉が体の中でも重いので
水に浮いた水平姿勢を作るのが感覚的にも難しいんです
練習すればずっと浮いていられるくらい上手になるので
たくさん練習してみてください!!
今回の動画は、そんなけのびで25mまで行くのに挑戦した動画です
ぜひご視聴ください!
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